YeahFit - EMS Training Center

Giới thiệu

EMS Training (Electric Muscle Stimulation Training) là một phương pháp tập luyện thể chất bằng cách sử dụng thiết bị điện xung nhẹ để kích hoạt các cơ bắp của cơ thể.<br /> <br /> Phương pháp tập luyện này mang lại hiệu quả cao vì giúp kích hoạt được tất cả các cơ bắp trong cơ thể, bao gồm cả các cơ bắp khó tập luyện như cơ bụng, cơ lưng, và cơ chân. Ngoài ra, EMS Training còn giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, đốt cháy calo, cải thiện sự linh hoạt của cơ thể.