Làm cách nào để giảm stress trong công việc?

Chào mọi người, em chỉ muốn tâm sự về công việc hiên tại của em. Em hiện đang học QTKS ở Mỹ và làm duty manager nhà hàng BBQ Nhật tại đây. Em chỉ mới bắt đầu làm được 3 tuần và đây cũng là công việc chính thức đầu tiên mà em nhận được nên em khá áp lực. Em luôn cố gắng hết sức nhưng hay mắc lỗi trong lúc làm việc làm em cảm thấy nặng nề hơn. Em khá tự tin khả năng tiếng Anh của mình nhưng đôi lúc em cần manager khác giúp khi em k hiểu khách nói gì thì họ lại nói nếu em k hiểu khách nói gì thì làm sao mà họ hiểu, cứ thế làm em càng chán nản hơn. Không chỉ trong lúc làm mà trong những ngày nghỉ em vẫn cứ nghĩ đến những lỗi sai ấy làm em k thể thư giãn một chút nào. Mặc dù công việc này giúp em cảm thấy tự tin và trau dồi thêm kinh nghiệm nhưng thật sự em hiện rất áp lực với nó. Các anh chị cho em xin cách nào giảm stress k?? Em cảm ơn!!!

Trả lời:1 07/11/2022 11:05

Chủ đề: Quản lý

2381305828668248